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Le Body F'eat est un cours de renforcement musculaire et cardiovasculaire non chorégraphié pour tous les niveaux. En musique mais sous forme de tabata vous renforcez vos muscles grâce au travail…

Le sport sur ordonnance Il représente la possibilité pour certains patients de pratiquer une activité physique adaptée dans le cadre d’un traitement médical spécifique.Il découle d’une volonté des professionnels de santé de faire…

 Vous vous demandez peut-être s'il est intéressant pour vous de réaliser des séances de coachings personnalisées ou quels sont les avantages que vous pourriez en tirer ?Eh bien, à la…

Vous avez testé une journée détox qui est disponible dans mon guide détox gratuit et vous souhaitez aller plus loin ? Parfait, j’ai réalisé une cure détox hiver avec des aliments…

Séance sport découverte gratuitePour plusieurs raisons le coaching sportif individuel vous tente mais vous hésitez à vous lancer !N’hésitez plus et réservez votre créneau d’une durée de 30 minutes sans…

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Pack remise en forme 150 €Votre pack remise en forme est une formule avantageuse idéal pour bien démarrer.A l’intérieur de ce pack vous aurez 4 coachings sportifs de 1 h…